生きづらさカフェ

 
生きづらい社会から、生きたいと思える社会へ
「生きづらさ」を感じている当事者同士で 美味しい食事を囲んでゆっくり過ごしませんか。 当日は軽食をご用意してお待ちしております。

今「生きづらさ」を感じているけれど、周りに相談できるひとがいない。ひとりでずっと生きづらさや孤独を抱えて生きてきた…。
そんな当事者同士だからこそ、話せることもあるかもしれません。
「生きづらさ」を抱えてきた元当事者が「あの時こんなのがほしかった」をかたちにした『生きづらさcafe』
温かな心の触れ合いと、互いの繋がりの中で、わかちあい、語り合い、一緒に美味しい食事を囲んでゆっくり過ごしませんか。
当日は軽食をご用意して、お待ちしております(2時間30分程度)


【対面】生きづらさカフェお申込みフォーム

参加料:お一人につき1,500円(税込)/回(当日払い)
開催場所:「玉川学園コミュニティセンター2階  多目的室4」(小田急線 玉川学園前駅 直通徒歩1分)
住所:東京都町田市玉川学園2丁目19‐12
時間:2時間30分程度の予定

※参加人数により終了時刻が30分ほどオーバーすることがございます。予めご了承くださいますようお願いいたします。
定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。


開催予定日のご案内

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※やむおえない事情により急遽予定を変更する場合をございます。あらかじめご了承のほどお願いいたします。


当日の流れ

①お好きなドリンクを選ぶ


カフェにいらした方に、ほっとリラックスできるお時間をお過ごしいただけるように、ドリンクをご用意しております。温かいものから冷たいものまで全20種類以上の豊富なドリンクの中からお選びいただけます。カフェの時間帯は、参加費のみでお好きなだけお代わりいただけます。

自己紹介


最初に自己紹介をお願いしております。様々な立場の方がいらっしゃいますが、ここでは全員が対等な立場であることを大切に、お互いをニックネームで呼び合います。呼んでほしい居心地の良いニックネームを設定いただき、ニックネーム、どちらから来られたか、(可能な方は)どんな生きづらさを抱えているか、参加者全員にお話いただけるように、お一人5分以内でお願いしております。

基本ルールの説明


参加されるみなさまにとって、居心地の良い時間になるように、また、安全・安心にお話いただくために「基本ルール」をいくつか設けておりますので、ご説明させていただきます。

軽食をしながらお話会


毎回「テーマ」を設けて対話形式でお話会をします。ご自身の考えを自由にお話しいただけます。また、基本的に話したいときに話し、話したくないときは話さず、他の方のお話を聴きながら、ゆっくりお過ごしいただけます。必要に応じて、心と身体を癒す簡単なセルフケアワークなどを一緒に行います。心が揺れたとき、疲れたときに、ご自身でセルフケアをすることが出来るようになります。


会場アクセス